färsk svamp Spanien

...Förutom att vara en läcker produkt som kan ätas både färsk och tillagad, är den mycket uppskattad av nutritionister och dietister för sina fantastiska näringsegenskaper. Den är rik på fiber och vatten, har ett högt proteininnehåll och ett lågt kaloriinnehåll. Den hjälper till att sänka kolesterolnivåerna och skyddar mot virusinfektioner.