Kreatin Magnesium Kapslar - Kapslar och tabletter

Kreatin är en kroppens egen substans som vi behöver för normala dagliga funktioner. Det lagras i muskelcellerna. Ett kosttillskott som innehåller kreatin är särskilt viktigt för personer med lite kreatin i sin kost (t.ex. från kött eller fisk). Frukt och grönsaker innehåller endast spårmängder av kreatin. Framför allt behöver personer från 50 års ålder ett tillskott av kreatin, eftersom lagringskapaciteten för kreatin i kroppen är avsevärt reducerad hos äldre vuxna. Magnesium bidrar till normal energiutvinning och minskning av trötthet och utmattning. Magnesium spelar också en roll i normal muskelfunktion; särskilt vid fysisk aktivitet som sport och träning. Eftersom vi använder mer magnesium och kreatin vid stress, belastning och sport, är ett dagligt kosttillskott lämpligt. Varje kapsel innehåller 400 mg kreatin och 25 mg magnesium. Art. Nr.: 809