Lär dig hur du kan använda din energi bättre.
Mål: en mer medveten hantering av dina resurser, meningsfull prioritering, lyfta fram energikällor, säga adjö till energitjuvar.
Typ av föreläsning: Webinar
Längd: 120 minuter
Arbetssätt: Interaktivt arbete i små grupper
Lär dig hur du kan använda din energi mer medvetet.
Hur du kan fokusera mer på dina energikällor än på dina energitjuvar.
Det handlar om en mer medveten hantering av egna resurser för att möjliggöra rätt prioriteringar i olika livsområden.
Översikt:
- De 4 livsområdena och min personliga energianvändning
- Energikällor/energikjuvar – vad kan jag påverka och hur?
- Mitt livshjul – var står jag just nu?
- Sätta rätt prioriteringar!
Lär dig inre styrka, motståndskraft och flexibilitet och bli resilient!
Flytta dina gränser för belastning och säg farväl till överbelastning.
Typ av...
Lär dig att medvetet styra dina tankar, känna igen mentala nedåtspiraler och utveckla en realistisk optimism.
Den mentala styrkan avgör hur du hanter...
Vi erbjuder er professionellt stöd inom området artificiell intelligens i företaget. Ta kontroll över er framtid nu!
Vi är ett team av erfarna expert...
kostnadsfri analys av optimeringspotentialen för ditt företag med vårt analysverktyg (utvecklat tillsammans med LMU München); tillgång till lärbibliot...
Analysera din psykiska hälsa med vårt kostnadsfria hälsoenkät!
Psykisk hälsa underskattas fortfarande.
Med denna enkät kan du kostnadsfritt göra en ...
Lär dig inre styrka, motståndskraft och flexibilitet på 10 sessioner och bli motståndskraftig! Flytta dina gränser för uthållighet och säg adjö till ö...
Lär dig inre styrka, motståndskraft och flexibilitet och bli resilient!
Flytta dina gränser för belastning och säg farväl till överbelastning.
Typ av...
Lär dig att medvetet styra dina tankar, känna igen mentala nedåtspiraler och utveckla en realistisk optimism.
Den mentala styrkan avgör hur du hanter...
Vi erbjuder er professionellt stöd inom området artificiell intelligens i företaget. Ta kontroll över er framtid nu!
Vi är ett team av erfarna expert...
kostnadsfri analys av optimeringspotentialen för ditt företag med vårt analysverktyg (utvecklat tillsammans med LMU München); tillgång till lärbibliot...
Analysera din psykiska hälsa med vårt kostnadsfria hälsoenkät!
Psykisk hälsa underskattas fortfarande.
Med denna enkät kan du kostnadsfritt göra en ...
Lär dig inre styrka, motståndskraft och flexibilitet på 10 sessioner och bli motståndskraftig! Flytta dina gränser för uthållighet och säg adjö till ö...