Erytritol, precis som xylitol och mannitol, tillhör gruppen sockeralkoholer (så kallade polyoler). Det kännetecknas av ett lågt kaloriinnehåll och ett lågt glykemiskt index. Erytritol finns naturligt i vissa frukter (till exempel päron eller druvor) och i pollen, svampar, skaldjur, havsalger, lavar och fermenterade drycker (till exempel vin). Erytritol framställs genom att syntetisera jäst från avfallsglycerin.
Fördelarna med att använda erytritol är:
- det syntetiseras inte av människokroppen, vilket innebär att det utsöndras från den
tillsammans med urinen oförändrat;
- dess konsumtion orsakar inga negativa effekter inom systemet
matsmältnings;
- erytritol kan vara ett värdefullt inslag i förebyggandet av karies hos barn och
vuxna individer;
- erytritol har en antioxidant effekt;
- dess överdrivna konsumtion orsakar ingen laxerande effekt som i fallet med
xylitol.