De läkande egenskaperna hos linfrö har varit kända i många århundraden. Fröna innehåller omega-3-fettsyror, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin E och K, folat samt kolin, makro- och mikroelement: fosfor, kalcium, magnesium, kalium, natrium, järn, koppar, zink, mangan och selen. Förutom att det är en utmärkt källa till kostfiber, vitaminer och mineraler, har det en positiv inverkan på hälsan i matsmältningssystemet, lindrar besvär relaterade till magsår, sura uppstötningar och halsbränna. Det förbättrar tarmens peristaltik och hjälper till att avlägsna skadliga toxiner från kroppen. Linfrö har en lugnande effekt på irritationer och återfuktar slemhinnan. Från linfrö pressas en av de hälsosammaste oljorna.
<strong>Innehåll:</strong> linfrö
<strong>Näringsvärden per 100g</strong> Energiinnehåll 2363kJ/568kcal - 28% RDI*
Fett 42g - 60% varav mättade fettsyror 3,7g - 18%
Kolhydrater 29,1g - 11% varav sockerarter 1,5g - 3%
Protein 18,5g - 37%
Salt 0,01g <1%
*RDI - Referensintag
De läkande egenskaperna hos linfrö har varit kända i många århundraden. Fröna innehåller omega-3-fettsyror, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin E...
Ostrich długim, även kallad indisk saffran och allmänt känd som gurkmeja, är en växt från ingefärsfamiljen som växer vilt i Indien och odlas i länder ...
Mjölet av hirs är gjort av malda hirsgryn, en av de äldsta sädesslagen med många hälsofördelar. Hirs är en glutenfri och basiskt bildande spannmål som...
Komosar, även känd som quinoa eller peruansk ris, är en så kallad pseudogröda, vilket innebär att det är en växt som producerar stärkelsehaltiga frön,...
Svartkummin (Nigella sativa L.) kallas också för svartkummin, trädgårdskummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en flerårig växt med blå ell...
Jästflingor liknar brödsmulor, är tillverkade av inaktiv jäst, en naturlig källa till B-vitaminer (B1, B2, B3 och B8), H och D samt många mikro- och m...
Majsstärkelse, även känd som Maizena, erhålls från vita majskorn, till skillnad från majsmjöl som kommer från majsbönor. Den har en vit färg och sakna...
Majsstärkelse, även känd som Maizena, utvinns från vita majskolvar, till skillnad från majsmjöl som kommer från majsbönor. Den har en vit färg och ing...
Svart kummin (Nigella sativa L.) kallas också svart kummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en ettårig växt med blå eller vita blommor. De ...
Grönt kaffe är obearbetade bönor, från vilka traditionellt rostat kaffe också framställs. Det har en delikat ljusgrön färg. Detta beror på att det eft...
Quinua, även känd som peruanskt ris, är en så kallad pseudokorn, det vill säga en växt som producerar frön med stärkelse, men som egentligen inte är d...
En blandning av torkade grönsaker, som inkluderar: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsats av salt eller ko...
En blandning av torkade grönsaker, inklusive: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsatt salt eller konserveri...
Sesam har funnit tillämpningar inom medicin, kosmetik och matlagning tack vare sitt rika näringsinnehåll. Sesamfrön kan vara vita, röda, bruna eller s...
Solrosfrön kom till Europa från Nordamerika. De är en rik källa till omättade fettsyror, många vitaminer och mineraler. Från solrosfrön utvinns solros...
De läkande egenskaperna hos linfrö har varit kända i många århundraden. Fröna innehåller omega-3-fettsyror, protein, kostfiber, B-vitaminer, vitamin E...
Ostrich długim, även kallad indisk saffran och allmänt känd som gurkmeja, är en växt från ingefärsfamiljen som växer vilt i Indien och odlas i länder ...
Mjölet av hirs är gjort av malda hirsgryn, en av de äldsta sädesslagen med många hälsofördelar. Hirs är en glutenfri och basiskt bildande spannmål som...
Komosar, även känd som quinoa eller peruansk ris, är en så kallad pseudogröda, vilket innebär att det är en växt som producerar stärkelsehaltiga frön,...
Svartkummin (Nigella sativa L.) kallas också för svartkummin, trädgårdskummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en flerårig växt med blå ell...
Jästflingor liknar brödsmulor, är tillverkade av inaktiv jäst, en naturlig källa till B-vitaminer (B1, B2, B3 och B8), H och D samt många mikro- och m...
Majsstärkelse, även känd som Maizena, erhålls från vita majskorn, till skillnad från majsmjöl som kommer från majsbönor. Den har en vit färg och sakna...
Majsstärkelse, även känd som Maizena, utvinns från vita majskolvar, till skillnad från majsmjöl som kommer från majsbönor. Den har en vit färg och ing...
Svart kummin (Nigella sativa L.) kallas också svart kummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en ettårig växt med blå eller vita blommor. De ...
Grönt kaffe är obearbetade bönor, från vilka traditionellt rostat kaffe också framställs. Det har en delikat ljusgrön färg. Detta beror på att det eft...
Quinua, även känd som peruanskt ris, är en så kallad pseudokorn, det vill säga en växt som producerar frön med stärkelse, men som egentligen inte är d...
En blandning av torkade grönsaker, som inkluderar: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsats av salt eller ko...
En blandning av torkade grönsaker, inklusive: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsatt salt eller konserveri...
Sesam har funnit tillämpningar inom medicin, kosmetik och matlagning tack vare sitt rika näringsinnehåll. Sesamfrön kan vara vita, röda, bruna eller s...
Solrosfrön kom till Europa från Nordamerika. De är en rik källa till omättade fettsyror, många vitaminer och mineraler. Från solrosfrön utvinns solros...