stresshantering Italien

... med utbildning och problemlösning inom företag, vägledning och förbättring av prestationer, coaching, främjande av välbefinnande och stresshantering. Han använder kognitiv psykoterapi och strategiska problemlösningsmetoder. Han är registrerad hos Psykologförbundet sedan 2007 och på listan över psykoterapeuter sedan 2010, samt medlem i den italienska föreningen för interaktionistisk psykologi...

... därför har jag utvecklat Marinelli-metoden som fokuserar på: - Kost - Stresshantering - Fysisk aktivitet - Förbättring av sömn - Integration i en gemensam process, präglad av utbyte och stöd. Det kommer inte att bli lätt, jag varnar dig, men utsikten från toppen är fantastisk, jag lovar.

... individer, finns: - Stresshantering - Avslappningstekniker - Program för att bekämpa sömnlöshet - Energi tekniker - Ayurveda - Yoga och meditation - Program för att öka medvetenheten Seriösitet och erfarenhet till tjänst för förändring...

Mitt namn är Tommaso Principi och jag är psykolog registrerad i Psykologförbundet i Piemonte. Jag arbetar med en kognitiv-konstruktivistisk metod vars mål är att förbättra livskvaliteten för individen genom en kunskapsprocess där man lär sig nya perspektiv och nya sätt att relatera först till sig själv och sedan till världen. Bland mina interventionsområden finns problem relaterade till ångest, depression, relationsproblem, stresshantering och svårigheter att reglera känslor. Jag tar emot i mitt kontor i Turin eller online för dem som har svårt att nå mig.