Ekologisk Havregryn - Ekologisk Havregryn

Havregryn Ekologiskt Havregryn kommer från havreplantan (Avena sativa). Plantan blir ungefär 1,2 meter hög. Havre har sitt ursprung i Sydösteuropa och Sydöstra Asien och är en spannmålssort som har odlats sedan 7000 f.Kr. Havregryn innehåller mycket kolhydrater och proteiner och är därför en mycket använd produkt vid tillagning av frukost. Produktion av Havre Efter skörd tvättas havrekornet först och avlägsnas från det yttre skalet, dessa yttersta skyddande blad av spannmålet är nämligen inte ätbara. Därefter värms kornen upp och klipps i bitar. De klippta bitarna sammanfogas sedan och bildar havregryn. Hälsosamma egenskaper hos Havregryn Ekologiska havregryn innehåller mycket fiber som har en gynnsam effekt på tarmarna. Dessutom innehåller havregryn mycket långsamma kolhydrater, vilket gör att kroppen upplever energi under en längre tid och blodsockernivån förblir stabil. Till slut…