Valnötter klassificeras som en av de mest ädla nötterna. De var en viktig del av kosten för de inhemska invånarna i Nordamerika. Valnötter har en lätt söt och smörig smak, vilket gör att de passar perfekt i alla typer av kakor, desserter och choklad. De är en komponent i den berömda valnötspajen, som förbereds till Thanksgiving. Hela 90% av fetterna i valnötter är hälsosamma och enkelomättade fettsyror. EFA är nödvändiga för hudens hälsa och en korrekt hjärt-kärlfunktion. De sänker LDL (det så kallade dåliga kolesterolet), vilket skyddar mot utvecklingen av ateroskleros. Valnötter innehåller vitaminer: C, E, K och B-vitaminer, samt mineraler som magnesium, mangan och koppar. Mangan stödjer nervsystemet och påskyndar transporten av kolesterol, medan koppar är nödvändigt för syntesen av kollagen och elastin, vilket bidrar till god hälsa.
Brasilianska nötter är trädbaserade nötter från Amazonas regnskogar i Brasilien, Bolivia och Peru. De har en slät och smörig konsistens samt en nötakt...
Brasilianska nötter är trädbaserade nötter från Amazonas regnskogar i Brasilien, Bolivia och Peru. De har en slät, smörig konsistens och en nötaktig s...
Hasselnötter har, precis som andra nötter, många näringsegenskaper. De innehåller vitamin E, som kallas "ungdomens och fertilitetens vitamin". De inne...
Hasselnötter, precis som andra nötter, har många näringsmässiga egenskaper. De innehåller vitamin E, som kallas "ungdomsvitaminer och fertilitet". De ...
Mandlar är kända över hela världen, inte bara för sin utmärkta smak, utan framför allt för sitt extraordinära innehåll av värdefulla näringsämnen för ...
Pistagenötter säljs vanligtvis inte bara som en läckerhet utan också som en extremt hälsosam produkt. De innehåller hälsosamma fetter, är en bra källa...
Cashewnötter är frön från en frukt som kallas Western Naner eller Western Cashew. De är kusiner till mango och pistagenötter och odlas i de flesta län...
Cashewnötter är frön från frukten av ett träd som kallas västerländsk cashew eller cashewträd. De är släktingar till mango och pistagenötter och odlas...
Rosiner eller solrosor är en av de mest populära delikatesserna, och Thompson-sorten är en av de mest älskade varianterna av dessa torkade frukter. Ro...
Russin, det vill säga soltorkade druvor, är en av de mest populära torkade frukterna, och sorten Thompson är en av de mest populära varianterna av des...
Bananchips, tillverkade av bananer som innehåller mycket kalium, är ett utmärkt snacks hemma, på utflykten, i skolan eller på jobbet. De är ett utmärk...
De läkande egenskaperna hos linfrön har varit kända i många århundraden. Fröna innehåller omega-3-fettsyror, protein, fiber, B-vitaminer, vitamin E oc...
Brunt ris är ett fullkornsgryn från växten Oryza sativa, samma växt som ger det populära vita riset. Brunt ris är rengjort från de oätliga yttre skale...
Brunt ris är ett fullkornsfrö från växten Oriza sativa, samma växt som ger oss det populära vita riset. Brunt ris är endast rensat från det yttre, oät...
Brasilianska nötter är trädbaserade nötter från Amazonas regnskogar i Brasilien, Bolivia och Peru. De har en slät och smörig konsistens samt en nötakt...
Brasilianska nötter är trädbaserade nötter från Amazonas regnskogar i Brasilien, Bolivia och Peru. De har en slät, smörig konsistens och en nötaktig s...
Hasselnötter har, precis som andra nötter, många näringsegenskaper. De innehåller vitamin E, som kallas "ungdomens och fertilitetens vitamin". De inne...
Hasselnötter, precis som andra nötter, har många näringsmässiga egenskaper. De innehåller vitamin E, som kallas "ungdomsvitaminer och fertilitet". De ...
Mandlar är kända över hela världen, inte bara för sin utmärkta smak, utan framför allt för sitt extraordinära innehåll av värdefulla näringsämnen för ...
Pistagenötter säljs vanligtvis inte bara som en läckerhet utan också som en extremt hälsosam produkt. De innehåller hälsosamma fetter, är en bra källa...
Cashewnötter är frön från en frukt som kallas Western Naner eller Western Cashew. De är kusiner till mango och pistagenötter och odlas i de flesta län...
Cashewnötter är frön från frukten av ett träd som kallas västerländsk cashew eller cashewträd. De är släktingar till mango och pistagenötter och odlas...
Rosiner eller solrosor är en av de mest populära delikatesserna, och Thompson-sorten är en av de mest älskade varianterna av dessa torkade frukter. Ro...
Russin, det vill säga soltorkade druvor, är en av de mest populära torkade frukterna, och sorten Thompson är en av de mest populära varianterna av des...
Bananchips, tillverkade av bananer som innehåller mycket kalium, är ett utmärkt snacks hemma, på utflykten, i skolan eller på jobbet. De är ett utmärk...
De läkande egenskaperna hos linfrön har varit kända i många århundraden. Fröna innehåller omega-3-fettsyror, protein, fiber, B-vitaminer, vitamin E oc...
Brunt ris är ett fullkornsgryn från växten Oryza sativa, samma växt som ger det populära vita riset. Brunt ris är rengjort från de oätliga yttre skale...
Brunt ris är ett fullkornsfrö från växten Oriza sativa, samma växt som ger oss det populära vita riset. Brunt ris är endast rensat från det yttre, oät...