Quinua, även känd som quinoa eller peruanskt ris, är den så kallade pseudokorn, det vill säga en växt som producerar stärkelsehaltiga frön, men som inte är det i verkligheten. Den kommer från Sydamerika där den har uppskattats för sitt näringsvärde i århundraden. Den kallas "inkas heliga". Den innehåller också saponiner, vilket gör att den kan uppvisa antivirala och immunstimulerande, antiinflammatoriska och antiallergiska effekter. Kornet har antioxidativa egenskaper på grund av sin extremt höga mängd flavonoider. Quinoa innehåller inte gluten och är lättsmält. %, inklusive mättade fettsyror 0,7 g - 3% kolhydrater 57 g - 22%, inklusive socker 0 g - 0% protein 14 g - 28% salt 0,01 g < 1% * RDI - Referensvärde för näringsintag <strong> Användning </strong> Quinoa-kornen bör sköljas i vatten innan tillagning. Koka i cirka 15 minuter på låg värme.
Komosar, även känd som quinoa eller peruanskt ris, är en så kallad pseudogröda, vilket innebär att det är en växt som producerar stärkelsehaltiga frön...
Quineron, även känt som quinoa eller peruanskt ris, är den så kallade SO Pseudosbogs, dvs. en växt som producerar stärkelsehaltiga frön, men som egent...
Svart ris får en lila nyans efter kokning, vilket är anledningen till att det också kallas lila. Precis som brunt ris serveras det inte, därför är det...
Basmati-ris har smala korn och en speciell nötaktig arom. Under tillagning blir kornens långa och fluffiga. Basmati är en risart som anses vara den me...
Basmati-ris har tunna korn och en specifik nötaktig arom. Under tillagningen blir kornens längd och konsistens lösa. Basmati är en risart som anses va...
Arborioris är en italiensk risvariant som är huvudingredienserna i risotto. Italien är den största europeiska risproducenten. Årligen skördas det hela...
Arborio-ris är en italiensk risvariant som är huvudkomponenten i risotto. Italien är den största risproducenten i Europa. Årligen skördas det upp till...
Sesam har funnit en användning inom medicin, kosmetik och matlagning tack vare dess rika näringsvärden. Sesamfrön kan vara vita, röda, bruna eller sva...
Vitt vallmo är mindre känt än blå vallmofrön, även om det är ett utmärkt tillskott till olika typer av bakverk och mer. Det kännetecknas av en söt och...
Svart kummin (Nigella sativa L.) kallas också svart kummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en ettårig växt med blå eller vita blommor. De ...
En blandning av torkade grönsaker, som inkluderar: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsats av salt eller ko...
Blandning av torkade grönsaker som består av: morot, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsatt salt eller konserverings...
Kikärtor, även kända som "cieciorka" eller "groch włoski", tillhör gruppen baljväxter och har många hälsofördelar. De är en utmärkt källa till protein...
Svartkummin (Nigella sativa L.) kallas också för svartkummin, trädgårdskummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en flerårig växt med blå ell...
Grönt kaffe är obearbetade bönor, från vilka traditionellt rostat kaffe också framställs. Det har en delikat ljusgrön färg. Detta beror på att det eft...
Komosar, även känd som quinoa eller peruanskt ris, är en så kallad pseudogröda, vilket innebär att det är en växt som producerar stärkelsehaltiga frön...
Quineron, även känt som quinoa eller peruanskt ris, är den så kallade SO Pseudosbogs, dvs. en växt som producerar stärkelsehaltiga frön, men som egent...
Svart ris får en lila nyans efter kokning, vilket är anledningen till att det också kallas lila. Precis som brunt ris serveras det inte, därför är det...
Basmati-ris har smala korn och en speciell nötaktig arom. Under tillagning blir kornens långa och fluffiga. Basmati är en risart som anses vara den me...
Basmati-ris har tunna korn och en specifik nötaktig arom. Under tillagningen blir kornens längd och konsistens lösa. Basmati är en risart som anses va...
Arborioris är en italiensk risvariant som är huvudingredienserna i risotto. Italien är den största europeiska risproducenten. Årligen skördas det hela...
Arborio-ris är en italiensk risvariant som är huvudkomponenten i risotto. Italien är den största risproducenten i Europa. Årligen skördas det upp till...
Sesam har funnit en användning inom medicin, kosmetik och matlagning tack vare dess rika näringsvärden. Sesamfrön kan vara vita, röda, bruna eller sva...
Vitt vallmo är mindre känt än blå vallmofrön, även om det är ett utmärkt tillskott till olika typer av bakverk och mer. Det kännetecknas av en söt och...
Svart kummin (Nigella sativa L.) kallas också svart kummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en ettårig växt med blå eller vita blommor. De ...
En blandning av torkade grönsaker, som inkluderar: morötter, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsats av salt eller ko...
Blandning av torkade grönsaker som består av: morot, palsternacka, selleri, lök och persilja. Mycket aromatisk, utan tillsatt salt eller konserverings...
Kikärtor, även kända som "cieciorka" eller "groch włoski", tillhör gruppen baljväxter och har många hälsofördelar. De är en utmärkt källa till protein...
Svartkummin (Nigella sativa L.) kallas också för svartkummin, trädgårdskummin, svart sesam eller svart spiskummin. Det är en flerårig växt med blå ell...
Grönt kaffe är obearbetade bönor, från vilka traditionellt rostat kaffe också framställs. Det har en delikat ljusgrön färg. Detta beror på att det eft...