Valnötter 1000g

Valnötter ligger i topp bland alla nötter när det gäller mängden EFA, dvs. essentiella fettsyror. Tydligen täcker 3 nötter redan det dagliga behovet av omega-3-fettsyror. De innehåller också L-arginin, ett ämne som påverkar utvidgningen av blodkärl. Italienska gåvor innehåller stora mängder antioxidanter. De är en rik källa till värdefullt protein, fiber och många vitaminer och mineraler som är hjälpsamma för att förebygga utvecklingen av hjärtsjukdomar. Polyoljesyror och växtsteroler som finns i nötter har en gynnsam effekt på hjärt-kärlsystemet. 692 kcal - 34% RDI* Fett 60,3 g - 86% inklusive mättade fettsyror 6,56 g - 33% Kolhydrater 18 g - 7% inklusive socker 2,2 g - 2% Fiber 6,5 g Protein 16 g - 32% Salt 0,01 g < 1% *Referensvärde för näringsintag &nbsp; <strong> Användning </strong> Valnötter är ett läckert, krispigt snacks, en fantastisk