Olivolja

Olja är en populär och hälsosam matolja som utvinns från oliver, frukten från olivträdet. Den har en rik historia och är en stapelvara i medelhavskosten. Känd för sin distinkta smak, kommer olivolja i olika kvaliteter, inklusive extra jungfru, jungfru och raffinerad. Extra jungfruolja, den högsta kvaliteten, utvinns utan värme eller kemikalier, vilket bevarar dess naturliga godhet och antioxidanter. Den är hyllad för sina många hälsofördelar, såsom att främja hjärthälsa, minska inflammation och stödja en balanserad kost. Olivolja används i stor utsträckning i matlagning, som dressing på sallader och till och med i hudvård på grund av sina fuktgivande egenskaper.