Planche/Grip Push-up - Sport och Turism

16W1 - en multifunktionell uppsättning med upp till 16 olika handtagsinställningar gör att du kan träna många muskelgrupper under träningen. FÄRGERNA INDIKERAR VILKA DELAR SOM TRÄNAS - 4 färger på de möjliga handtagsinställningarna indikerar den mest engagerade muskelgruppen: gul - den bredaste muskeln i ryggen, röd - axlarna, grön - triceps och blå - bröstet. PUSH-UP HANDTAG - push-up handtagen möjliggör träning av alla övre muskelgrupper genom att justera vinkeln och positionen på handtagen på rätt sätt. Plankan, som använder din egen kroppsvikt, gör det möjligt att forma musklerna i de övre extremiteterna och bålen. DE STÖRSTA FÖRDELARNA MED PLANKTRÄNING - olika inställningar av stöden för att träna specifika muskelgrupper; du bränner kalorier och ökar styrkan tack vare ett innovativt system.