En blandning av bönor, linser och snabbkokta ärtor - Spannmål i en kokpåse

Häll i minst 1 liter vatten i pannan och koka upp. Lägg i en påse med gryn, tillsätt salt och koka på låg värme utan lock i 35-40 minuter. Ta ut påsen genom att haka fast den i öglan med en gaffel. Låt vattnet rinna av. Öppna påsen genom att riva den eller klippa den med sax. Lägg de färdiga grynen på en tallrik och krydda efter smak.