personlig träning Frankrike

... stärker lagandan. Under ledning av certifierade tränare garanterar Bootcamp-utmaningen en kvalitativ handledning och maximal säkerhet. Oavsett om du är en idrottsklubb som söker fysisk förberedelse för din sommar- eller vinterförsäsong, är vårt bootcamp det perfekta alternativet för dig. Med rabatterade priser och möjlighet till delbetalning utan avgifter kan du få personlig vägledning för att tänja på dina gränser och utveckla sammanhållningen inom ditt team.

... att integrera sport i din vardag. Vi tror att stöd är nyckeln till framsteg och att det bästa sättet att nå sina mål är att koppla varje individ med en professionell, expert inom sitt område. En dedikerad personlig tränare gör det möjligt att slippa sökandet och planeringen av sin träning genom att få en personlig och utvecklingsbar träningsplan. Vi önskar att en verklig förtroendefull relation...

... självständighet. År 2019 beslutade jag mig för att fördjupa mina kunskaper inom träning genom att ta en examen som fysisk tränare vid Centrum för prestationskompetens - Cometti i Dijon. Min idrottsliga bakgrund som 800-meterslöpare, jag har gjort 1'52''55 på 800 meter, 32'26 på 10 kilometer väg, 15'27” på 5000 meter, 1h13'58” på halvmaraton (2015 RunInReims). År 2017 ger jag mig in i en ny disciplin, Spartan Race, där jag deltar i europamästerskapen (4:a) och världsmästerskapen.

... faktiskt mer än 400 m², med 6 meter i takhöjd, reserverat för individuell träning. Alla typer av pass kan genomföras här: styrketräning, konditionsträning, funktionell träning, tyngdlyftning, kraftlyftning, osv. Ingen risk för att stå i kö eller känna sig obekväm, det finns gott om utrymme, många stationer är tillgängliga, och all utrustning har valts ut på grund av sin kvalitet (prestanda...

...muskeluppbyggnad och helt enkelt må bra i vardagen. Jag har en examen i "Precision Nutrition Level 1", vilket gör att jag kan erbjuda dig högkvalitativ kostuppföljning, utöver att jag har en Master 2 i STAPS med inriktning på "Träning, biologi, nutrition, hälsa". Jag vill hjälpa dig att upptäcka fördelarna med personlig träning och vägleda dig i varje steg.

Personlig tränare i Lyon, Villeurbanne och omgivningarna David BARRERA, specialist inom fitness och fysisk träning. Sportcoaching för alla. Oavsett dina mål, viktminskning, toning, löpning, stretching, träning, funktionell träning, muskeluppbyggnad, nedskärning, tävlingsförberedelse, träningsprogram och distansuppföljning. Du kan också räkna med min erfarenhet som professionell rugbyspelare för...

... planerat för din komfort och för att nå optimala prestationer. INKLUDERAD OCH PERSONLIG TRÄNING 1500M2 MED ÖVER 100 MASKINER 1 TECHNOGYM CARDIOOMRÅDE MED LÖPBANOR, CYKLAR, ELLIPTISKA... 2 TECHNOGYM STYRKETRÄNINGSOMRÅDEN 1 CROSS TRAINING-OMRÅDE 2 INFRARÖDA SAUNOR ÖVER 25 GRUPPKLASSER FRÅN LESMILLS PER VECKA MED STATLIGT CERTIFIERADE COACHER GRUPPKLASSER PÅ STOR SKÄRM HELA DAGEN MED "LESMILLS BIO...

... och hjälper till att övervinna nya utmaningar. Vi erbjuder även individuella sessioner. Oavsett om det handlar om att arbeta med en enda medarbetare eller personlig träning. Vill ni ge en av era anställda alla verktyg för att lyckas med den uppgift ni har gett dem, hjälpa dem att öka sitt självförtroende eller lösa en komplex situation mellan flera personer.

... att äntligen lyckas! Antho och Nico har testat allt; tänkt på allt för varje alpha, oavsett om det handlar om fitness där nycklarna till framgång ligger i att behärska de utförda rörelserna, i mental träning där de anser att att göra saker en gång är en början, att göra dem två gånger är en framsteg och att göra dem hela livet är att lyckas; och slutligen i kosten utan vilken det inte skulle vara...