Ashwagandha är ett rotutdrag från växten, som tillhör nattskattefamiljen, kallad Smalfish Witania, även känd som indisk ginseng. Det är en välkänd och länge använd ört inom indisk ayurvedisk medicin och har blivit ett populärt kosttillskott på grund av sina hälsofördelar. Ashwagandha har adaptogena egenskaper. Det kan hjälpa till att sänka kortisolnivåerna hos personer med kronisk stress, minska nivåerna av stress och ångest. Ashwagandha har visat sig öka aktiviteten hos NK-immunförsvarsceller, de så kallade naturliga mördarna, och minska inflammationsmarkörer. Ashwagandha har en positiv effekt på hjärtat och det kardiovaskulära systemet genom att sänka nivåerna av kolesterol och triglycerider, hjälper till att upprätthålla hudens hälsa, stöder under perioder av mental och nervös spänning, förbättrar kroppens motståndskraft mot stress och hjälper till med optimal uthållighet, känslor av energi och vitalitet, samt välbefinnande både fysiskt och mentalt.
Linfröolja, kallpressad, ofiltrerad. Det är en mycket värdefull källa till fleromättade fettsyror, en speciell α-linolensyra (ALA), som utgör mer än h...
Gröt är ett utmärkt alternativ till pasta, potatis eller ris. Naturligtvis innehåller boveteprotein inget gluten, och ändå har det klibbiga egenskaper...
Amarant, även kallad Jarłat, är en av de äldsta växterna som människan började odla. Dess hälsoegenskaper uppskattades av aztekerna, inka och maya. Id...
Svart ris, efter tillagning, får en lila nyans, vilket är anledningen till att det också kallas lila. Precis som brunt ris serveras det inte, därför ä...
Linser, precis som alla baljväxter, har unika hälsofrämjande egenskaper. De är en källa till välabsorberat protein. Linsernas protein, direkt efter so...
Erytritol är ett alltmer välkänt och använt sötningsmedel. Det kommer från en grupp av sockeralkoholer - polyoler, har noll kalorier och ett glykemisk...
Cashewnötter får sitt namn från en specifik form som påminner om en njure. Till skillnad från andra nötter kännetecknas de av mjukhet och tydlig sötma...
Bergamottolja är en eterisk olja som kommer från skalet av bergamottapelsiner - en korsning mellan bitter apelsin och citron. Den är främst förknippad...
Gojibär kallas ibland "röda diamanter" och ingår i kategorin "superfoods". Gojifrukter har odlats och konsumerats i Kina i över 2 000 år. Det finns oc...
MSM-pulver är ett kosttillskott. I naturen hittar vi det i färsk frukt, grönsaker, te, färsk komjölk samt i spannmålsprodukter. Tyvärr är det mycket k...
Avokadoolja utvinns från parenkym, inte från kärnor, som är fallet med de flesta fetter. Dess huvudsakliga ingredienser är fettsyror; framför allt enk...
Spirulina är ett varumärke för cyanobakterier (cyanobakterier). Det är ett mörkgrönt pulver som anses vara supermat. Vi kan vanligtvis köpa torkade oc...
Himalayasalt är det renaste och hälsosammaste saltet på jorden. Det kommer endast från en plats - den östra Himalaya-banden i Pakistan. Det har en fär...
Tahini är en rostad sesampasta som är mycket populär i Mellanöstern. Vi får allt mer popularitet på grund av det höga innehållet av näringsämnen, vita...
Kastanjemjöl, av alla glutenfria mjöl, har en textur som mest liknar mald vete. Det fungerar utmärkt i hembakat av alla slag, både sött och salt. Doft...
Linfröolja, kallpressad, ofiltrerad. Det är en mycket värdefull källa till fleromättade fettsyror, en speciell α-linolensyra (ALA), som utgör mer än h...
Gröt är ett utmärkt alternativ till pasta, potatis eller ris. Naturligtvis innehåller boveteprotein inget gluten, och ändå har det klibbiga egenskaper...
Amarant, även kallad Jarłat, är en av de äldsta växterna som människan började odla. Dess hälsoegenskaper uppskattades av aztekerna, inka och maya. Id...
Svart ris, efter tillagning, får en lila nyans, vilket är anledningen till att det också kallas lila. Precis som brunt ris serveras det inte, därför ä...
Linser, precis som alla baljväxter, har unika hälsofrämjande egenskaper. De är en källa till välabsorberat protein. Linsernas protein, direkt efter so...
Erytritol är ett alltmer välkänt och använt sötningsmedel. Det kommer från en grupp av sockeralkoholer - polyoler, har noll kalorier och ett glykemisk...
Cashewnötter får sitt namn från en specifik form som påminner om en njure. Till skillnad från andra nötter kännetecknas de av mjukhet och tydlig sötma...
Bergamottolja är en eterisk olja som kommer från skalet av bergamottapelsiner - en korsning mellan bitter apelsin och citron. Den är främst förknippad...
Gojibär kallas ibland "röda diamanter" och ingår i kategorin "superfoods". Gojifrukter har odlats och konsumerats i Kina i över 2 000 år. Det finns oc...
MSM-pulver är ett kosttillskott. I naturen hittar vi det i färsk frukt, grönsaker, te, färsk komjölk samt i spannmålsprodukter. Tyvärr är det mycket k...
Avokadoolja utvinns från parenkym, inte från kärnor, som är fallet med de flesta fetter. Dess huvudsakliga ingredienser är fettsyror; framför allt enk...
Spirulina är ett varumärke för cyanobakterier (cyanobakterier). Det är ett mörkgrönt pulver som anses vara supermat. Vi kan vanligtvis köpa torkade oc...
Himalayasalt är det renaste och hälsosammaste saltet på jorden. Det kommer endast från en plats - den östra Himalaya-banden i Pakistan. Det har en fär...
Tahini är en rostad sesampasta som är mycket populär i Mellanöstern. Vi får allt mer popularitet på grund av det höga innehållet av näringsämnen, vita...
Kastanjemjöl, av alla glutenfria mjöl, har en textur som mest liknar mald vete. Det fungerar utmärkt i hembakat av alla slag, både sött och salt. Doft...