Ekologiskt Ashwagandha-pulver - Ekologiskt Ashwagandha-pulver

Vad är Ashwagandha? Ashwagandha-pulver görs av rötterna från Withania Somnifera-växten. Växten förekommer i hela Afrika, Medelhavsområdet, Sydasien och Mauritius. Ashwagandha kallas också indisk ginseng och har använts i århundraden som ett pulver för god eller bättre hälsa. Hälsovårdsfördelar Ashwagandha har antistress-, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Den innehåller alkaloider, kolin, fettsyror, aminosyror och sockerarter. Den innehåller också kraftfulla antioxidanter som kan ha hälsofördelar, inklusive att sänka kolesterolet, stärka immunförsvaret och öka muskelmassan. Användning av Ashwagandha Ashwagandha har en mild men något bitter smak. Den kan användas både invärtes och utvärtes. Den används främst som kosttillskott och som funktionell ingrediens i livsmedel och drycker.